大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本逆轉癌症－恢復生命力的九大自療步驟（附1光碟），看過相關大綱與作者背景
【博客來文學研究推薦書單】
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
【博客來經濟／金融小說推薦書單】先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
本書有效融合失傳已久的古代自療知識與西方最先進的身心醫學技巧，讓你學習從內心開始復元。
遵循此書：
．邁開第一步之後，就會看到生活開始轉變。
．利用意志力來復元，體驗奇蹟。
．學會將日子過得更快樂、更有熱情、充滿愛和心靈平靜，就愈能激發出人生的目標，並在現實生活中實現。
．掀開遮蔽真我的面紗之後，人生觀會改變。
．連結內在的醫生和能源，來排除萬難。
谷曼博士教你如何逆轉阻礙你和你的人生的有害思考模式，以便享有精神煥發的健康，且有愛和幸福的感受。將自我療癒的所有秘密都攤在陽光下，可治療從癌症至心臟病、從情緒創傷至精神壓力等疾病。
本書特色
本書為作者罹癌後自我療癒而獲成功的實際經驗。作者將如何進行療癒的過程，清楚而完整地介紹給讀者，讓讀者能實際經由書中的引導，學習如何對抗癌症及重大疾病。是非常具實用及參考價值的好書。書中的部分練習更可藉由所附CD的帶領，幫助你達到完全放鬆的境界。。
作者簡介
席瓦妮．谷曼（Shivani Goodman）
享譽國內外電視和電台脫口秀節目的專家學者，她利用九大步驟，來逆轉第三次的乳癌復發。從此，她將逆轉和預防疾病的方法，教給為數眾多的個案和工作坊成員。
谷曼博士在全球各地的研討會中，教導的對象有民眾、專家、名人和皇室等，是個擁有近二十七年以上的經驗、才華出眾的心理學家和自療顧問，擁有哥倫比亞大學家庭和社區教育的博士學歷，目前是專業研究國際大學健康心理系的系主任。
須知：
作者： 席瓦妮．谷曼
新功能介紹- 原文作者：Shivani Goodman
- 譯者：周晴燕
- 出版社：生命潛能
新功能介紹 - 出版日期：2006/04/01
- 語言：繁體中文
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國際中心／綜合報導
美國德州一隻母孟加拉虎Aasha，因沒有受到妥善的照顧加上被其他老虎欺負，9個月大時才30磅重（約13.6公斤），相當於一隻3個月大的幼虎，原本漂亮的毛也禿了好幾塊，幸好當地動物救援中心伸出援手，經過8週細心照料、泡藥浴才讓牠逐漸康復，甚至還愛上隔壁大牠3倍的鄰居公虎Smuggler。
▲Aasha剛獲救時身上東禿一塊、西禿一塊，明明已經9個月大體型卻和3個月大的老虎一樣。（圖／翻攝自In-Sync Exotics Wildlife Rescue and Educational Center粉專，下同）
德州野生動物救援及教育中心「In-Sync Exotics」，日前向《The Dodo》分享一隻可憐的孟加拉虎Aasha的故事，當年才9個月大的牠體重只有30磅，瘦弱的體型看起來似乎只有3個月大，救援中心創辦人基海（Vicky Keahey）表示，「當時我就疑惑，為什麼一隻9個月大的老虎會長得這麼小。」
原來，Aasha原本是由馬戲團飼養，但因為沒有受到妥善照顧加上同籠老虎欺負，導致牠身上東禿一塊、西禿一塊，皮膚也出現乾裂流血的狀況，全身上下幾乎沒有一處是完好的。基海堤到，獸醫也在Aasha身上發現一些咬痕，合理推斷應該是遭其他老虎咬傷。
▲Aasha經過長時間的治療以及藥浴，現在超級喜歡泡澡，享受的表情也讓網友替牠感到高興又心疼。
基海將可憐的Aasha接回救援中心照顧，每天2次親自去幫牠上藥，並追著這隻不愛水的大貓去泡特殊藥浴，經過8週細心照料終於重新長出原本漂亮的毛色，同時也將牠變成一隻超愛泡澡的老虎。
有趣的是，工作人員為了讓Aasha重新適應生活，於是將牠安排在體型足足大了3倍的公虎Smuggler隔壁，沒想到牠反倒愛上人家還瘋狂倒追。基海回想起Aasha一路走來的辛苦歷程，忍不住感嘆地說，「來到這裡8個多月後，牠才終於像是一隻真正的老虎。」
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