vtcp7alyex的部落格

現在買東西真的是太方便了

科技始終來自於惰性真的沒錯～～～好像怪怪的～～

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，現在不用出門也可以買到自己喜歡的東西

無論是生活上用的，還是個人運動類的產品

網路商城幾乎都可以買到～

尤其最近很常逛momo，真的是感覺非常方便啊

有一次買到瑕疵品，他們物流很快就收走，換新的給我真的很不錯

【索樂生活】QMAT 實心EVA滾輪瑜珈柱50cm(瑜珈滾筒泡沫軸 普拉提柱 按摩滾輪 泡綿滾筒 瑜珈棒平衡筒)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品

簡直讓我非常驚艷！

這類型的產品其實本來我就有在找，不過一直遇不到打折的好時機

現在終於等到了，而且廠商也正好有貨

不然等下次折扣，不知道等到什麼時候

所以我個人對【索樂生活】QMAT 實心EVA滾輪瑜珈柱50cm(瑜珈滾筒泡沫軸 普拉提柱 按摩滾輪 泡綿滾筒 瑜珈棒平衡筒)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

*抗汗材質回彈性佳使用壽命更久
*外層EVA材質硬度高不易損壞
*內層實心EPR環保材質穩定性佳
*特殊發泡技術及壓紋設計
*質地堅固輕盈方便攜帶

品名：實心EVA滾輪瑜珈柱50cm
尺寸：直徑13cm x 高50cm
重量：765g
包裝：51x14x14cm 775g
款式：50cm: 紅 / 夢幻 / 深海藍 / 銀灰迷彩
材質：EVA（外層）、EPR（內部）
產地：台灣
內容：瑜珈柱x1
 

瑜珈柱主要是利用自身重量為定點，做深層的肌肉及穴位刺激，以放鬆肌筋膜、舒緩肌肉緊繃。 有硬度也有彈性的柱狀工具，透過將身體壓在上面進行運動，矯正身體的不適：如舒緩僵硬肩頸、背部肌肉等，可將筋肉拉鬆，把骨骼帶回正確位置。瑜珈柱不僅廣受健身者喜愛，連專業運動員也會使用。做完訓練後神清氣爽，身體更加柔軟輕盈。
【熱身好幫手】
透過滾輪來回滾動，促進分離肌肉群，增加血液流動加速熱身，透過放鬆肌肉來增加肌肉靈活度，提升運動效率。
【收操小助理】
藉由滾輪來回滾動，使肌肉回到合宜長度，讓肌肉組織加快代謝，恢復到原本的狀態，舒緩運動後的不適。
【消除肌肉緊繃】
透過滾輪滾動按壓，深層按摩肌肉達到放鬆效果，推開結塊肌肉，消除肌肉緊繃、恢復肌肉彈性及柔軟度，使肌肉線條完美，提升身體靈活度及協調性。
【肌筋膜放鬆】
傳統的拉筋在不受傷的狀況下，僅為短暫的增加肌肉的長度。而透過瑜珈柱進行的按摩，能有效幫助軟組織沾黏物的分解。

品牌名稱

類型

• 瑜珈柱

軟硬度

• 稍硬

商品規格

• 品名：實心EVA滾輪瑜珈柱50cm
  尺寸：直徑13cm x 高50cm
  重量：765g
  包裝：51x 14x14cm 775g
  款式：50cm: 紅 /夢幻 / 深海藍 / 銀灰迷彩
  材質：EVA（外層）、EPR（內部）
  產地：台灣
  內容：瑜珈柱x1

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熱點新聞搶先報

目前存在以下一些言論—— 19韓流白皮書之女墨時代？ 最新韓流白皮書出來了，女團第一是墨？ 根據全球範圍韓流白皮書，19年女團TOP是BLACKPINK？ 讓我們先從將《海外韓流實況調查》說成《韓流白皮書》的言論說起，僅針對該觀點與類似言論，舉個例子（圖侵刪、這種圖我寫文隨手存的、對事不對人）—— ...https://www.douban.com/group/topic/165947925/ 又稱韓流白皮書？真的是這樣嗎？ 1 將《2020海外韓流實況調查》說成《2020韓流白皮書》？你開心就好！ 海外韓流實況調查可以稱為白皮書嗎？完全可以，只要不稱為韓流白皮書就行。人家《2020年韓流白皮書》本身就叫這個名字，行不更名坐不改姓，肯定在2021年上半年準時出版發行——鳩占鵲巢本身是可恥的，若明知故犯更是別有用心，再偷天換日可就了不得了，白皮書都成了黑皮書了，沒錯滿菊猩赫本人就是這麼陰陽怪氣，不爽去致電KOFICE要他們換名字啊。 ...http://kofice.or.kr/b20industry/b20_industry_01_list.asp 如果這個《海外韓流實況調查》可以叫韓流白皮書，那根據這份調查報告寫的《全球韓流趨勢》是不是也可以叫韓流白皮書？兩月深度報告《韓流NOW》《2018韓流經濟效應研究報告》這類是不是都要叫成韓流白皮書？做人不能這麼雙標啊，大家都叫韓流白皮書了讓下圖（或上圖第273號）本來書名就叫韓流白皮書的怎麼辦？ ...這兩可不是一本書，可長點兒心吧 2 BLACKPINK in the《2019 Hallyu White Paper》 2019年韓流白皮書有三處提到BLACKPINK。 首先是「1.音樂韓流現狀」中的「音樂韓流的中心已經轉移到了BTS、TWICE、BLACKPINK、EXO等3代團」，這是在談換代的完成度。 ... 然後是「2.音樂韓流熱點」的第1）個小標題「音樂韓流的擴散:在海外更有人氣的韓國音樂人」中，有這樣一句話「以BTS和BLACKPINK為首的多數K-POP歌手們通過全世界巡迴演出,吸引了生活在不同地區的不同人種,民族,年齡,性別的觀眾,擴大了粉絲層的範圍。」字面意思——做出「粉絲層範圍的擴大」貢獻的，是以BTS和BP為首的多數KPOP歌手們，方式是全球巡演。 ... 最後還是「2.音樂韓流熱點」的第1）個小標題「音樂韓流的擴散:在海外更有人氣的韓國音樂人」，在BTS的兩個段落之後，對BP的評價是「引領音樂韓流的女性KPOP組合」，之後是B榜+世巡+音樂節的成績，用了兩個段落，論證的是BP在美國市場的影響力，以及對東亞以外不同性別、人種、年齡層的非狂熱粉絲的號召力。 ... 3 閱讀理解時間 《2019年韓流白皮書》中BLACKPINK的段落讀完一遍了，下面是基於韓流白皮書的閱讀理解時間。 Q1:BP是新一代嗎？ 不是，還是第3代，不是第4代！ 換代不是16、17年的瞬時變化，而是一個起承轉合的漸變過程——16年韓流白皮書是在說換代要開始了+定義「代」，而19年是在說2到3代的進度條撐不下去啦，換到了3代，意味著成為代際變換已經成為完成時。 Q2:那BP登頂了嗎？ 沒有，女頂/3代女團代表還是TWICE，不是其他！ 打個比方，鍋里的和碗裡的各有各的香，可TWICE碗裡的香是吃進肚子裡的肉，開始消化了，而BP則是聞到了鍋里的香氣，吃了幾口肉。 Q3:BP是女團TOP、女團第一、登頂團、3代女團代表嗎？如果不是誰是呢？ 2019年韓流白皮書沒有說BP是女團TOP、女團第一、登頂團、3代女團代表。 2017年韓流白皮書說TWICE是3代女團代表。2019年韓流白皮書說TWICE是登頂團（原文：登上了頂峰）。 2013-2018年韓流白皮書沒有用過「TOP」、「第一」、「登頂」此類詞語。 Q4:2019年韓流白皮書對BP的評價是什麼？ 3代團、引領音樂韓流的KPOP女團、在海外更有人氣（審題）、在美國市場具有影響力、帶頭擴大粉絲層範圍的團體。 Q5:韓流白皮書認證BP為海外TOP？ 韓流白皮書只是「記錄」，而非「認證」，很多團體都會提，但2013-2019年韓流白皮書從來沒有用「海外TOP」來形容任何一個團。 若依舊認為《2020海外韓流實況調查》就是《2020韓流白皮書》，請回到本文的第一部分重讀一遍，如果依舊無法理解，請①致電KOFICE，請求他們將此調查改為韓流白皮書再和我槓；②加入韓國國籍，去青瓦臺聯名請願；③發憤圖強，從員工做起，總有一天成為大佬。 ... 4 細品一下，「引領2019年音樂韓流的女性KPOP組合」為何不是TWICE？ 因為TWICE2019年就守著日韓市場這一片，做過的貢獻已經說過了——TWICE已經從17年開始「再度叩開正在關閉的日本韓流之門」（這句是頭兩年的韓流白皮書原話），在當時確實擴大了粉絲層範圍，而2019年的巡演是在收割變現，本質上是已經擴大過的粉絲層的鞏固，以及一些不值白皮書一提的進步。（個人觀點） 既然沒有足夠擴大更多地方的粉絲層範圍，只是在意料之中的鞏固了日韓的成績，乾脆就只在「1.音樂韓流現狀」里這樣描述：連對韓國音樂表現出不冷不熱反應的日本年輕音樂迷也被TWICE所吸引，BTS和TWICE登上了頂峰。 某語文學不好的〇老鬼輕飄飄一句就將BTS、TWICE、BLACKPINK、EXO曲解成三代團代表，還去掉了那個「等」字，我倒是想問一句：這時候咋不提「登頂」了呢？人家這次原話可是「登上了頂峰」！ 5 參考往年真題 在韓流白皮書音樂韓流部分的2 音樂韓流熱點 里是否有獨享的標題，即專門的一節（通常是2-3頁）可以體現韓流白皮書認為其是否重要以及重要程度。 2016年韓流白皮書、2017年韓流白皮書、2018年韓流白皮書，BTS都有專門的一節；2016年韓流白皮書、2017年韓流白皮書，TWICE也都有專門的一節，甚至2016年順位還在防彈之前；再往前倒EXO在2013-2015年韓流白皮書也都有專門的一節，只是都是蘿蔔加大棒。甚至在2018年韓流白皮書，非防彈的段落也大段大段的用防彈來舉例。 ... 13-15韓流白皮書並不吝嗇於給專門的一節，普遍10個+，而16-19每年大約2-3個。 而BLACKPINK目前，很遺憾還沒有專門的一節——《2018年韓流白皮書》BP主要作為例證出現在3.1)東亞區域進軍的現狀和方式 里，分析了blackpink在東南亞地區人氣飆升的原因、加入泰國成員以進軍東南亞市場的戰略等；而《2019年韓流白皮書》中BP還是作為例證，出現在2.1)音樂韓流的擴散:在海外更有人氣的韓國音樂人 里，若以提及順位計，是第二個，若以段落計，占這一節的四分之一。 另外，《2018年韓流白皮書》對BLACKPINK的評價是——以東南亞市場為中心、享有很高的人氣、通過驚人的youtube點擊率、成為全球人氣偶像組合的blackpink。在音樂韓流現狀章節的表述里位列第三。 綜合18、19兩年韓流白皮書，遠遠談不上女墨時代，也沒有否認BP紅的事實。 至於，海外韓流實況調查報告→全球範圍韓流白皮書？講話真好聽也不知道到底是哪家粉，精神股東也不帶這麼提咖的。該叫啥就叫啥，說的跟《韓流白皮書》是火星範圍似的。 以上，MJXH。 ...

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/entertainment/9vbkxlb.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6823360&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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