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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作【博客來排行榜藝術欣賞推薦書單】者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本臉部抗老解剖書：撫平細紋、擊退鬆弛、重現彈性，保持臉部肌膚自然美的方法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中【博客來觀念／趨勢推薦書單】
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
【限時】
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
── 隨書贈送【30種臉部抗老解剖操 練習海報】──
法國美容保養長銷書
亞馬遜書店讀者★★★★★五顆星評價！
Youtube影片點閱率爆表！
法國超高人氣臉部健康操教練凱特琳?佩茲首度登台！
獨家揭露法國女人抵抗歲月老化、地心引力的不老秘密
不靠醫美，也能青春永駐！
每天5分鐘，你就可以成為自然、凍齡、美魔女！
透過活動臉部肌肉，練習最天然、省錢、簡單的不流汗運動
達到抗老、防皺、活化臉部肌膚的最佳功效
「確保臉部肌膚張力，有助於維持青春的容貌。」你知道這件事嗎？
集中練習臉部運動就能預防皺紋生成，讓肌膚重現光澤！
本書提供多樣運動以刺激所有由臉部至頸部的50條肌肉，避免因鬆弛而加深的歲月痕跡！不需要醫學美容，就能雕塑臉部輪廓，使兩頰飽滿豐潤，重塑嘴部線條，達到撫平眼周和前額細紋的超強功效！
不論年紀大小，只要從現在起，將臉部健康操所需的幾分鐘納入每天日常保養的行程裡，你就可以保有年輕、自然又勻稱的容貌。非常簡單，就看你要不要練習而已！
※自我診斷，你需要哪種類型的臉部解剖操：
【第一類】40歲之前，臉部只有某些區域會出現狀況。舉例來說，也許是眼周提早出現了魚尾或眉間的皺紋。
在這樣的情況下，計畫的目的將是針對這些有缺陷的區域施作指定運動。
【第二類】40歲左右，整體肌肉張力開始出現衰退。必須針對所有鬆弛部位實行較規律的運動。
【第三類】45歲之後或從出現更年期的第一個跡象開始，組織老化的現象加劇。
此時需要一套較全面性、較頻繁也較持久的訓練，以便恢復肌肉組織喪失的張力，並讓它們維持良好狀態。
本書特色
※?? ?全書共五大章節，依照頭、眉、雙頰、唇、頸各部位放大圖，超清楚教學。
※?? ?跟著本書制定個人專屬臉部健康操計畫，依循週期運動，擊退臉部皺摺，完美逆齡。
※?? ?簡單不費力！每天5分鐘，邊看電視邊做也可以！絕對簡單步驟指引，讓你在家做無負擔，超輕鬆。
※?? ?短時間立即見效！做對動作，臉部就會呈現超乎預期的效果！肌肉不再僵硬，臉部線條緩和柔軟，人看起來也更有活力，更具魅力。
凍齡推薦
美肌專家 柳? 燕
時尚媽咪 艾莉絲
須知：
作者： 凱特琳?佩茲
新功能介紹- 原文作者：Catherine Pez
- 譯者：邱諾文
- 出版社：木馬文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/08/06
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
臉部抗老解剖書：撫平細紋、擊退鬆弛、重現彈性，保持臉部肌膚自然美的方法 書評
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熱門推薦！
▲美國一對甜蜜夫妻，用黑板寫下對彼此的形容。（圖／翻攝自Brandon and Bri Dow臉書粉絲團，下同）
國際中心／綜合報導
「老公，我要告訴你一個好消息，你要當爸爸了！」相信大多數的男人，聽到妻子這樣說，絕對會開心不已，尤其是即將擁有第一個孩子的時候。最近在美國就有一位少婦，她在得知懷孕時並未在第一時間告訴老公，而是設計了一場遊戲，請攝影師拍下對方的反應，要給他一個難忘的驚喜。
根據《每日郵報》（Daily Mail）報導，24歲的布萊恩妮（Brianne Dow）日前和老公布蘭登（Brandon Dow）玩了一場遊戲，彼此在黑板寫上3個形容詞來形容對方，還商請攝影師拍下整個遊戲的過程。
兩人在背對背、互相沒看彼此的情況下，寫下了對彼此的形容詞。老公布蘭登寫出「摯愛、可愛、貼心」，並且還畫上笑臉；布萊恩妮則是寫下「你要當爸爸了！」當雙方轉過身，看到彼此的文字後，布蘭登瞬間喜極而泣，這感動的一刻，全被攝影師的鏡頭捕捉下來。
事後他們將這些照片分享到臉書，吸引不少網友按讚留言，除了祝福之外，還直言「這是最幸福的一刻」，並期待他們未來能夠幸福快樂。
▼當老公看到：你要當爸爸了，當場感動落淚。（圖／翻攝自Brandon and Bri Dow臉書粉絲團）
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